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前两种虽然比较容易获得却弊端太多，比如夺取他人修为的办法往往会让自己树敌太多最终惹来杀身之祸。而且夺取他人的修为始终是下成，不是自己的东西夺来强行使用往往会损伤自己的根基，这种人进阶最快却往往极难得长生之道。而且严重的还会因为体内真气混乱导致走火入魔，最终真气逆行爆体而亡。
吞食丹药就相对温和许多，但丹药毕竟也会掺杂一些杂质进去，往往很难在体内被完整的吸收使用。若没有更好的办法将体内杂质清除出去，依然会伤及根骨导致根基不稳最终影响长生之途。
而血蒂果这种东西就属于天生灵物，它天生就可以吸收各种各样的灵气。这种灵气被植物吸收后直接转化成更为纯净的原始能量储存在果实中，修道之人吞食后只要慢慢消化就不会出现任何弊端。但这种植物极为稀少，是可遇而不可求的。
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